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Quelli che impiegano male il loro tempo sono i primi a lamentarsi che passi troppo in fretta. Jean de La Bruyère

> Home > Eventi a Milano del 25-07-2020 > Sport e Benessere > Piloga Silent Milano Parco Sempione

Piloga Silent Milano Parco Sempione

Piloga Silent  Milano Parco Sempione

 

 

Yoga e pilates, due discipline opposte nella gestione del respiro, ma congiunte nell’attenzione e nell’ascolto al corpo. Dalla loro fusione nasce il Piloga (o Yogalates) Lo scopo della lezione sarà quello di divertirci praticando insieme e portare consapevolezza ad ogni parte del nostro corpo in perfetta armonia con la natura circostante. Partiremo da esercizi molto semplici che mirano ad allungare riscaldare e risvegliare la muscolare per poi esplorare posture dello yoga più statiche con la tenuta dell’asana, per vivere fino in fondo ogni parte del nostro essere e portare la mente al servizio del corpo, attraverso la fluidità del movimento. Ci dedicheremo all’ascolto, l’ascolto di noi stessi e di ogni parte del nostro corpo durante l’esecuzione di tutta la pratica. I benefici saranno fisici, molto evidenti a livello di flessibilità, ma soprattutto anche mentali, in questa nuova situazione di stress. Vi proporremo sequenze energetiche adatte per ogni livello e ad ogni tipologia di persona. Tutto si svolgerà immersi nel verde del bellissimo Parco Sempione di Milano. Grazie all’utilizzo delle cuffie Wireless che vi verrano messe a disposizione sentirete perfettamente la voce della nostra bravissima Coach Giovanna De Rossa, inoltre potremo mantenere le distanze imposte dal DPCM in tutta sicurezza. Prenota subito la tua cuffia!!! ‼️IMPORTANTE‼️ Prima di acquistare questo evento assicurati di aver inserito l’indirizzo e-mail corretto al momento della registrazione, ,,Il mio account,, in modo da poter ricevere immediatamente un’e-mail da info@fitnesswalk.eu che confermerà la tua partecipazione. ATTENZIONE! Se non trovi l’e-mail che conferma la tua partecipazione , cerca anche nella sezione SPAM o JUNK. Costo biglietto : 15 € Prenotazioni su: www.fitnesswalk.eu NUMERO PRENOTAZIONI LIMITATO CHECK IN: ore 9: 00all’Arco della Pace (per favore, massima puntualità) INIZIO: ore 9:30 Fine lezione prevista per le ore 10:30 circa (le cuffie restituite al momento del check out verranno immediatamente sanificate e pulite dall’organizzatore per i seguenti eventi.) Tipo di allenamento: Yoga, Pilates. NON PUOI partecipare con animali domestici NON SI PUO’ partecipare con bambini in carrozzine ,marsupi o in passeggini. NON PUOI pagare in loco il giorno dell’evento. TUTTI possono partecipare ai nostri eventi, se non hanno problemi di salute. RICORDA DI: INDOSSARE la mascherina MANTENERE la distanza di sicurezza durante lo svolgimento dell’evento di almeno 2 metri. PORTARE con se tappeto e un asciugamano. PRIMA DI INIZIARE: VI SARÀ misurata la temperatura. VI SARÀ messo a disposizione gel igienizzante per le mani. ✅Se vuoi collaborare con noi scrivi a info@fitnesswalk.eu✅ P.S. L’acquisto di questo evento stipula il tuo accordo nell’accettazione dei Termini e condizioni. Ricordati di leggerli attentamente.

Dati Aggiornati al: 21-07-2020 12:10:55

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Sabato 25-07-2020 alle 09:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Arco della Pace

Indirizzo: Piazza Sempione Milano

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento