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Presentazione Corso Yoga (Masada Sport)

Presentazione Corso Yoga (Masada Sport)

 

 

MERCOLEDì 21 OTTOBRE RITORNA YOGA - MASADA SPORT
a cura di Marianela Vega

Lezioni di prova gratuita:
mercoledì 21 ottobre alle ore 17.00
giovedì 22 ottobre alle ore 10.30

Iscrizione trimestrale

info@masadamilano.it

Attraverso posture passive e dinamiche, respirazione, mantra, mudra, mandala, yoga nidra accederemo agli strumenti che ci doneranno leggerezza e benessere per affrontare il quotidiano. Impareremo a riconoscere i segnali del nostro corpo: sviluppando i nostri sensi, faremo emergere il meglio di noi per trovare un completo equilibrio mentale, emotivo e fisico. Ciò ci donerà una vita serena.

Insegnante Marianela Vega, 63 anni, di origine cilena:
Il mio percorso interiore nasce della necessità di capire “il senso della mia vita”, fino a trasformare un passato sfregiato di rabbia e dolore in un’esperienza di accettazione, serenità e calma interiore grazie allo Yoga. Da allora lo insegno con amore, mettendo a disposizione di centri comunali (C.A.M), palestre e centri olistici la mia laurea ISEF in Pedagogia (oggi Scienze Motorie) e le conoscenze delle Upanisad Vediche e dello Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Jivamukti Yoga. Ogni lezione è arricchita con corsi e seminari di aggiornamento in biodanza, canto armonico, suono interiore e Focusing.

Dati Aggiornati al: 08-10-2015 09:38:58

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Categoria: Corsi

Quando: Mercoledì 21-10-2015 alle 17:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Circolo Masada

Indirizzo: Viale Carlo Espinasse, 41 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento