Nulla fa sospettare tanto un uomo quanto il saper poco. Francis Bacon

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CORSO DI YOGA

CORSO DI YOGA

 

 

CORSO DI YOGA condotto da Ilaria Abiami

“Vorrei che le persone si rendessero conto che lo yoga non è toccare le dita dei piedi.” (G. Kraftsow)

Scopo principale dello yoga, fin dalle sue lontanissime origini, è quello di domare e unificare le forze del corpo e della mente, per poter realizzare noi stessi, attraverso la scoperta di tutte le nostre potenzialità e sfaccettature.
Durante questo corso combineremo elementi di hatha yoga, lo yoga della tradizione indiana, con alcuni esercizi mutuati dall'oki do yoga, di provenienza giapponese, che oltre alle tradizionali posture, prevede anche esercizi a coppie, momenti di massaggio e di auto-massaggio dei meridiani energetici.

Frequenza: tutti i martedì dalle 19:00 alle 20:30
Costo singola lezione: 10€
Costo pacchetto di 4 lezioni: 30€
Costo tessera associativa annuale ENTES: 7€
Cosa portare: tappetino da yoga o coperta


Ilaria Abiami

Sono laureata in filosofia. Ho iniziato a praticare yoga e meditazione undici anni fa, presso il centro “Hara Yoga”, diretto da Gio Fronti. In seguito, ho iniziato a praticare con Emiko Tatsmura, maestra giapponese di grande esperienza, con la quale continuo a praticare presso il suo dojo. Quattro anni fa, mi sono avvicinata all' hatha yoga e sto attualmente frequentando “Il Centro Studi Shakti”, diretto da Claudio Conte, presso il quale sto per conseguire il diploma per l'abilitazione all'insegnamento dello yoga, riconosciuto dalla F.N.E.Y. (Fèdèration Nationale des Enseignants de Yoga).

Dati Aggiornati al: 21-03-2016 10:00:08

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Categoria: Corsi

Quando: Martedì 22-03-2016 alle 19:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Manatì

Indirizzo: Via Galeazzo Alessi 2 Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento