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Masterclass di Vinyasa: relazione tra asana e pranayama. con Tecla Pallazzoli

Masterclass di Vinyasa: relazione tra asana e pranayama. con Tecla Pallazzoli

 

 

" Le asana preparano la respirazione per il pranayama e il pranayama prepara la mente per la meditazione" .

A volte non è semplice coordinare il movimento, la respirazione e il buon allineamento delle posture. Può accadere, e chi è vigile se ne accorge, che il flusso si interrompi. Vi invito a questa Masterclass di vinyasa in cui lavoreremo sulla non separatezza. O meglio ci prefiggeremo con degli accorgimenti ad aumentare la nostra consapevolezza con dolcezza, entrando in un tutt'uno nel controllo del respiro. Saremo così pronti per ricevere una incantevole meditazione finale sullo Spazio del Cuore.

Quando si dirige l'energia verso l'interno, la connessione con noi stessi diventa più rapida, la mente vede con chiarezza e non c'è necessità di scelta, ma agiamo senza dubbi.

Vi aspetto, namaste ♡ॐ
Tecla

* * *
prenotazioni:
info@lovelightjoy.it

costi:
20€ tesserati o 20€+10€ di tesseramento seminari

Dati Aggiornati al: 12-05-2016 10:52:48

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Corsi

Quando: Domenica 15-05-2016 alle 10:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Love Light Joy - Danza e Yoga

Indirizzo: Via dei Crollalanza 4/b Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento