Il tempo è la cosa più preziosa che un uomo possa spendere. Teofrasto

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Metiss Day 2014

Metiss Day 2014

 

 

Lunedì 6 gennaio 2014

Una giornata insieme per goderci l'ultimo giorno di vacanza.
Per trasformare l'energia euforica del Natale in armonia e benessere.
Per celebrare insieme il 2014 contattando la nostra personale energia creativa, feconda e appassionata.

Cominciamo piano piano...

h 10-13 Rallentamento creativo:
con Alessandra Centonze e Roberto Mulazzani
Meditazione, scultura, poesia, lettura, danza, pittura, tutto in silenzio, godendosi ogni attimo e molto, molto, molto lentamente...
Si arriva quando si vuole, vestiti comodi e caldi. Si entra in silenzio e si ascoltano le regole del gioco.
Partecipazione libera.

h 11.30-13.00 Il corpo e il respiro
Mini stage di Pilates con Valentina Pinnelli
Con il filo conduttore del respiro riscopriamo il nostro corpo, risvegliamo la nostra naturale energia ritrovando tonicita' e benessere.
Contributo 10 €.

h 13-14.30 Soul kitchen:
Pranziamo insieme, ognuno porta qualcosa di buono da mangiare e/o bere.
Partecipazione libera.

Condividendo e celebrando...

h 14.30-16 La danza della prosperità:
Mini workshop di danza orientale stile gawazee
con Alessandra Centonze
La danza delle zingare egiziane è tradizionalmente considerata propiziatoria di felicità e prosperità. Per questo erano invitate a danzare nelle occasioni di festa delle comunità.
Portare una cintura con tante monetine.
Livello open. Contributo 10 €.

h 16-17.30 Al tintinnio dei cimbali:
Mini stage di tecnica dei cimbali con Francesca Pedretti
Impariamo a suonare i cimbali o miglioriamo la fluidità della nostra tecnica per suonare danzando la danza orientale e la tribal bellydance.
Livello open. Contributo 10 €.

h 17.30-19 Celebrando la vita
Mini stage di Gypsy Duende con Victoria Ivanova
L'essenza delle danze gypsy è la celebrazione della vita, con i suoi momenti difficili e i suoi momenti di euforia, con il filo conduttore della libertà ed un pizzico di follia. Nell'intensità di ogni gesto, nella solennità di ogni passo vive questa straordinaria passione.
Livello open . Contributo 10 €.

h 17 in poi Befana swap souk:
Mercatino del riciclo e scambio di abbigliamento e accessori per la danza o etnici (ma non solo!), rituale dell'henna.
Partecipazione libera

h 17 in poi Jam session:
Danze libere e true impro. Benvenuti musicisti e danzatrici desiderosi di condividere quei momenti di magia che sempre si verificano quando la musica e la danza si incontrano, giocano e si confondono.
Partecipazione libera

h 19 Detox Hour:
Aperitivo sano e godereccio per brindare insieme al nuovo anno.
Contributo 5€

Per confermare la vostra adesione scriveteci a info@metissart.org o telefonate al 3921301704 Alessandra.
Vi aspettiamo!

Metiss'Art Asd - via Angelo Morbelli, 7 - Milano (M1 Amendola Fiera)


Dati Aggiornati al: 04-01-2014 20:32:41

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Categoria: Food & Drink

Quando: Lunedì 06-01-2014 alle 10:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Metiss Art

Indirizzo: -- Milano

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento