Yoga family al martedi

Ogni martedi la libreria si trasformerà in una camera yoga per bambini e genitori. Yoga bimbi è armonia, sinergia, gioco, movimento, condivisione, rilassamento, puro divertimento!!! Praticarlo con i genitori è un’occasione per migliorare la relazione, aumentare la sintonia e accrescere la fiducia reciproca. Il laboratorio porterà a scoprire i benefici dello yoga partendo dalla rappresentazione di un racconto attraverso le asana (posizioni yoga) , giochi di respirazione e piccole meditazioni e rilassamento. Ci guiderà in questo viaggio nel mondo delle emozioni l’Insegnante certificata MAria De Michele del Centro Yoga Crinisio di Casalnuovo. Si consiglia abbigliamento comodo e un tappetino o telo. Letture a tema Yoga Laboratorio Dai 4 anni Costo per coppia accompagnatore-bambino 10 euro PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA