Mente e Meditazione-Modulo Livello 2 KRI

Mente e Meditazione Modulo del Livello 2 KRI con: Siri Ram KK & la partecipazione di Sotantar SK Corso in Italiano info: zeroyoga021@gmail.com - 3203013669 (Siri Ram KK - domande relative alla didattica e contenuti del corso) offici116@gmail.com - 3396539374(Atmabir K - domande relative all'organizzazione, info e pagamenti) Il corso è uno dei cinque moduli che costituiscono il livello 2 KRI, un percorso studiato per fornire agli istruttori di Kundalini Yoga un approfondimento alla pratica e strumenti per affrontare la trasformazioni che avvengono durante il percorso come praticanti avanzati; il corso è indirizzato a coloro che hanno conseguito il Diploma di Livello 1 e vogliono proseguire la propria formazione.Nel Livello 2, attraverso la tua pratica personale, il processo di gruppo, la discussione interattiva profonda, le intense meditazioni, passerai attraverso una trasformazione che ti aiuterà ad approfondire la tua percezione diretta degli insegnamenti. Servirà anche a migliorare la tua capacità di creare e mantenere lo Spazio Sacro di un Insegnante. Il modulo Mente e Meditazione ti dà l'opportunità di esplorare e padroneggiare la tua mente, e sperimentare l'insegnamento che Guru Nanak ci ha lasciato: " Conquista la tua mente e conquisterai il mondo" . La mente è il problema, ma al suo interno contiene la soluzione. Questa è l'occasione per esplorare la mente, le sue funzioni, sfaccettature e proiezioni. Imparerai a riconoscere le tue tendenze e potrai praticare le meditazioni che trasformano la mente per metterla al servizio della tua anima. La mente meditativa fornisce i mezzi per essere tranquilli, intuitivi e creativi. Gli obiettivi di questo programma sono di: * Accrescere la profondità della tua comprensione della meditazione. Questo corso è un'opportunità per te di valutare la tua abilità meditativa ed il tuo approccio alla meditazione e raffinarlo. Per avere maestria della mente devi avere la maestria della meditazione. * Aiutarti a focalizzare ed elaborare esplicitamente la tua relazione alla tua propria mente. Molte persone praticano meditazioni di base senza valutare, capire e comandare consapevolmente la mente. * Incrementare la tua abilità di osservare neutralmente, diventare stabile, liberare la tua mente da distrazioni ed intrighi, riconoscere quando stabilisci uno stato di shuniya, e riconoscere le diverse parti funzionali della tua mente. * Sperimentare e praticare l'uso dell'intuizione come un'abilità primaria che viene dal Kundalini Yoga e dalla Meditazione * Imparare la struttura della mente come descritta nel libro " The Mind" (La Mente). Esaminare le menti impersonali, i guna, le qualità della mente, ed i 9 aspetti della mente. * Capire come utilizzare le 27 proiezioni della mente. * Esaminare come applicarle nella tua vita ed alla tua propria mente. * Avere sicurezza nell'insegnare ed incorporare queste idee nelle tue classi.
Periodo del corso: dal 04-10-2019 al 06-10-2019