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Il fare è il miglior modo d'imparare. Giacomo Leopardi

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Yoga Chakra: lo yoga ed il corpo energetico

Yoga Chakra: lo yoga ed il corpo energetico

 

 

YOGA CHAKRA: LO YOGA ED IL CORPO ENERGETICO. Un viaggio alla scoperta dei Chakra, i tuoi 7 centri di potere. Un occasione per comprendere la fisiologia sottile energetica dello Yoga ed imparare come adattare la propria pratica alle proprie esigenze di attivazione e riequilibrio dei Chakra, dove ogni Chakra rappresenta emozioni, vitalità, comunicazione ed ha corrispondenze organiche. Questo seminario è il MODULO/4 di " Vita da Yogi" Corso di Approfondimento Yoga 2017/2018, corso in 8 moduli, una domenica al mese. Ideato e condotto da Chaitanya Mayi e Dhananjaya del centro yoga Atma asd. " Vita da Yogi" è un corso molto completo per chi vuole ampliare la propria visione dello yoga in ogni suo aspetto: migliorare la pratica, comprenderne la filosofia, andare in profondità con la meditazione, capire lo stile di vita yogico, fare dello yoga uno via di benessere e buona salute. Il corso di approfondimento prevede, com’è caratteristica della nostra scuola, un’integrazione con elementi di Medicina Cinese, psicosomatica e Qi Gong. PRANAYAMA, ASANA, KRIYA, MEDITAZIONE, MANTRA, FILOSOFIA, SISTEMA DEI CHAKRA, AYURVEDA, MERIDIANI, YOGA SUTRA, BHAGAVAD GITA, DIGITOPRESSIONE CINESE... e tanto altro. Ogni modulo sarà dedicato ad un argomento specifico. Non è necessario partecipare a tutti i moduli, si può prendere parte anche ad uno o più moduli a scelta. ****************************************************************************** COSA FAREMO NEL MODULO/4 : " YOGA CHAKRA: LO YOGA ED IL CORPO ENERGRETICO" 21 gennaio 2018 - ore 9/19.00 Programma: * Il corpo sottile * Il sistema dei chakra - cosa sono e come funzionano * Le nadi (canale energetici) principali: ida, pingala e sushumna * La kundalini * I meridiani della Medicina Cinese e loro utilizzo con i Chakra * Localizzazione dei chakra e i plessi nervosi; ghiandole, organi e colori ad essi associati. * L’elemento di ogni chakra, le vibrazione cromatiche e i bija mantra (suoni seme) * La psicologia dei chakra, i livelli di coscienza * Equilibrio e squilibrio, eccesso e carenza: come si manifestano nei Chakra * Gli esercizi yoga, asana e pranayama per i Chakra * La digitopressione cinese per bilanciare l’energia vitale interna * Meditazione sui chakra Orario: * 09:00 - Acoglienza e iscrizione * 09:30 - Il sistema dei Chakra - Presentazione dettagliata dei 7 chakra principali * 11:00 - Pratica di Yoga basata sui Chakra * 12:30-13 - Condivisione di gruppo con domande e commenti. * 13-14 - Pausa pranzo * 14:00 - Video e Test dei Chakra * 14:30 - Approfondimento sui chakra - equilibrio e squilibrio * 16:00 - Introduzione teorica sul trattamento dei chakra secondo l'energetica cinese dei meridiani con tecniche di digitopressione * 17:40 - Pausa tisana * 18:00 - Meditazione guidata sui chakra * 18:40 - Condivisione di gruppo e conclusione il programma può subire variazioni a causa di esigenze o adattamenti contingenti COSTI: 70€ (quota per un singolo modulo ) + 5€ (tessera associativa) ATTENZIONE : Chi si iscrive entro il 15 gennaio godrà di uno sconto di 10€ sulla quota del seminario. DOVE: Atma a.s.d. Roma (Monteverde Vecchio) Attività rivolte ai soci CONTATTI: info@atmayoga.it http://atmayoga.it/contatti/ cell. 331 602 32 68 #AtmaYogaRoma #AtmaCorsoYoga #chakra #kundalini PER VEDERE IL CALENDARIO COMPLETO DEL CORSO VAI NELLA SEZIONE " DISCUSSIONE" DI QUESTA PAGINA EVENTO

Dati Aggiornati al: 08-01-2018 15:17:27

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Domenica 21-01-2018 alle 09:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Atma Yoga

Indirizzo: Via Innocenzo X Roma

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento