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Il fare è il miglior modo d'imparare. Giacomo Leopardi

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Point Break - Moto Ad Onda Per Una Colonna Sana

Point Break - Moto Ad Onda Per Una Colonna Sana

 

 

YOGA CLASS PER LA COLONNA VERTEBRALE I Fondatori del Metodo Odaka ci guideranno attraverso il " Point Break" , un movimento sinuoso ad onda per la salute della nostra schiena. Curvare le linee del corpo e creare spazio nelle giunture. La colonna vertebrale recupera le sue curve fisiologiche diventando più stabile e flessibile; consentendoci di essere fisicamente ed emotivamente più energizzati e forti. COSA E' ODAKA YOGA Odaka Yoga è uno stile di yoga innovativo nato da oltre trent’anni di ricerca e sperimentazione. Roberto Milletti e Francesca Cassia danno vita ad un nuovo concept, “Live Centred, Liquefy your Limits, Embrace the Power”, che trova ispirazione dall’osservazione del moto dell’oceano e delle sue onde, dove nel fondere il Bushido (la via del guerriero), lo zen e lo yoga, sono espressi fisicamente ed emozionalmente i principi di trasformazione, adattabilità e forza interiore. I ritmi naturali del moto ondoso vengono riprodotti dal corpo durante la pratica, così da fargli acquisire la cedevolezza dell’acqua. Attraverso il fluire ininterrotto dell’energia che tonifica i muscoli e ricarica la mente, l’anima guerriera di Odaka ti permette di vivere centrato nel bel mezzo del caos. Questa pratica nasce dalla fusione della tecnica e della centratura derivanti dalle arti marziali con uno spirito Zen, un’unione che mira a sciogliere tensioni fisiche, mentali ed emotive mentre dà sollievo alla mente con azioni immediate. Biomeccanica e consapevolezza, fusi nel movimento fluido del Guerriero Odaka, creano un susseguirsi senza interruzione fra una posizione e l’altra. CHI SONO GLI INSEGNANTI ROBERTO MILLETTI Leader rinomato a livello mondiale, uno dei 14 Yoga Alliance International Australia: Master Yoga Platinum, Il più alto riconoscimento da un’organizzazione yoga. Eletto dalla rivista “OmYoga Magazine UK” come uno dei tre leaders mondiali in nuove forme contemporanee di Yoga, Roberto Milletti è fondatore di Odaka Yoga®, uno stile di yoga innovativo che trova ispirazione dall’osservazione del moto dell’oceano e delle sue onde, dove nel fondere il Bushido (la via del guerriero), lo zen e lo yoga, sono espressi fisicamente ed emozionalmente, i principi di trasformazione, adattabilità e forza interiore. Durante le sue lezioni, questa “forza liquida” dona agli studenti l’opportunità di scoprire e trasformare Se stessi, liberi di esprimere e manifestare pienamente la propria individualità. Negli ultimi anni Roberto ha diffuso il suo messaggio e la sua metodologia attraverso ritiri, corsi di formazione per insegnanti, conferenze, workshop e festival in Europa, USA, Australia, India, Giappone e recentemente in Korea e Canada. Roberto insegna nei centri e ai festival di yoga di tutto il mondo. È un Maestro su come cogliere il flow e far scaturire il Ki (la forza interiore) permettendo agli studenti di aprirsi a possibilità senza fine, vivendo nel mantra “Non siamo qui per fare yoga, siamo qui per essere yoga”. E’ stato riconosciuto Master Yoga Platinum dalla Yoga Alliance International Australia e Italia FRANCESCA CASSIA Insegnante rinomato a livello mondiale, uno dei 14 Yoga Alliance International Australia: Master Yoga Platinum (il più alto riconoscimento da un’organizzazione yoga), Francesca Cassia ha dedicato la sua vita ad approfondire e diffondere questo processo di acquisizione di consapevolezza e mutamento dove corpo e mente si fondono in un continuo gioco dinamico fino a raggiungere un perfetto equilibrio. Gli studenti la chiamano la “regina dello psoas”. Francesca è cofondatore di Odaka Yoga, vanta un’esperienza ventennale e il suo percorso si è arricchito con l’insegnamento in molte parti del mondo: New York City presso il palazzo delle Nazioni Unite, Australia, Europa, Giappone, contribuendo inoltre alla realizzazione dei Corsi di Formazione Insegnanti Odaka Yoga® riconosciuti da Yoga Alliance, insieme a Roberto Milletti; corsi che formano istruttori da più di 10 anni in Europa, negli USA, in Australia e in Asia, aiutando Roberto nel diffondere lo yoga in chiave contemporanea. Vanta inoltre un lunga esperienza nel campo delle arti marziali, dove ha raggiunto il grado di cintura nera nello Shin Jitsu Ryu. Collabora con lo staff medico delle cliniche private Mater Dei e Paideia per preparare il corpo e la mente della futura mamma al travaglio, nascita e post-parto. Attraverso le tecniche di rilassamento e gestione dello stress un programma mirato per creare un legame profondo con il bambino. Testimonial del brand Yoga “Wellicious” United Kingdom. Francesca vanta un’esperienza ventennale nella formazione degli insegnanti Odaka. E’ stata riconosciuta Master Yoga Platinum dalla Yoga Alliance International Australia e Italia e Continual Educator DOVE e QUANDO Venerdì 9 Febbraio 20:00 - 21:30 Centro Yoga Amrita e Ayurveda Via dei Georgofili 149, Roma www.amritayoga.it INFO E PRENOTAZIONI Per prenotare occorrerà: - inviare una mail a info@amritayoga.it con oggetto: " ODAKA - 2 FEBBRAIO" e scrivere proprio nome, cognome, telefono. - iscriversi con un acconto di 15€ oppure saldare l'intera cifra di 25€ presso la segreteria o con paypal o bonifico; inviando ricevuta del pagamento effettuato. Posti limitati

Dati Aggiornati al: 08-01-2018 15:27:16

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Venerdì 09-02-2018 alle 20:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Amrita - Centro Yoga e Ayurveda

Indirizzo: Via dei Georgofili, 149 Roma

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento