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L'Arte del rilassamento cosciente profondo

L'Arte del rilassamento cosciente profondo

 

 

" Rilassati, raccogliti, allontana da te ogni altro pensiero. Lascia che il mondo che ti circonda sfumi nell’indistinto" . (Italo Calvino) Reimparare a rilassarsi davvero, in modo consapevole e profondo, è forse il più bel regalo che possiamo fare a noi stessi. Coltivare un'attitudine interiore lucida e rilassata in mezzo alla frenesia della vita di città, ci permette di trovare il benessere ovunque, allieva lo stress e ci dona una nuova consapevolezza del corpo. In questo modo, apre la strada alla felicità autentica. Vieni a scoprire i metodi che lo Yoga offre: i benefici sono immediati e duraturi! Ti consigliamo di portare una coperta, i tappetini li forniamo noi. Il seminario è tenuto da Ilaria Lenci, medico e insegnante di Yoga della scuola Spanda (Centro Yoga Spanda aps). PROGRAMMA: 10:30-12:30 seminario dalle 12:30 BUFFET VEGETARIANO offerto da noi COSTI: 27 € (19€ per allievi Spanda ) GRADITA LA PRENOTAZIONE PER INFO E PRENOTAZIONI: 327 2928378 info@roma.yoga

Dati Aggiornati al: 24-10-2018 16:16:26

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Sabato 27-10-2018 alle 10:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Centro Il Fiume

Indirizzo: Via dei Dalmati 37 Roma

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento