Il tempo è come un fiocco di neve, scompare mentre cerchiamo di decidere cosa farne. Romano Battaglia
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Yoga della risata a Roma |
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" Puoi sentirti felice. Ogni volta che vuoi."
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Vivi sotto stress e l'unico momento in cui riesci a rilassarti è quando perdi i sensi sul divano la sera?
L'ansia è la tua più fedele compagna di vita?
Sei timido, depresso, alla ricerca di un te stesso leggero, coraggioso e spensierato?
Se hai risposto " sì" ad almeno una di queste domande... QUESTO E' IL CORSO PER TE!
Da ottobre puoi frequentare il percorso di Yoga della Risata e Yoga Nidra per allenare il corpo e lo spirito in modo divertente e creativo.
A CHE SERVE?
1. a respirare correttamente ed aumentare l'energia psico-fisica;
2. ad affrontare la vita col sorriso... anche quando non ce n'è alcun motivo;
3. a produrre gli ormoni dell'amore e della felicità... quando vuoi;
4. a ridurre stress in modo immediato e semplice;
5. a ritrovare il tuo bambino interiore.
COS'E' LO YOGA DELLA RISATA?
E' la pratica che unisce la respirazione pranayama yogica a esercizi di risata, musica e creatività per riarmonizzare il sistema corpo-cuore-mente.
Creato dal medico indiano Madan Kataria e sua moglie Maduri, insegnante di Yoga, nel '95, è oggi diffuso in tutto il mondo.
**BASTANO 10 MINUTI DI RISATA PER SENTIRNE I BENEFICI PSICO-FISICI.**
** 10 minuti di risata equivalgono a 30 minuti di vogatore per cuore e polmoni.**
COSA SERVE PER PARTECIPARE?
La tua volontà e il tuo corpo. Il resto viene da sé. Davvero.
QUANDO CI VEDIAMO?
Ogni giovedì alle 21.00 presso Saraswati Yoga e Arte (Re di Roma)
VOGLIO SAPERNE DI PIU'!
Visita il sito -> http://www.giocalcari.com/corsi-settimanali/
VIENI ALLA PROVA GRATUITA! |
Dati Aggiornati al: 30-10-2018 15:04:48 WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma. Consultare sempre il sito web di riferimento.
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