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> Home > Eventi a Roma del 17-02-2019 > Sport e Benessere > Mindfulness&Shiatsu

Mindfulness&Shiatsu

Mindfulness&Shiatsu

 

 

VIVERE SENZA STRESS In questi tempi moderni siamo tutti in qualche modo stressati e incapaci di vivere il momento presente. Spesso anche quando mangiamo o quando camminiamo lo facciamo di fretta e distratti, senza prestare attenzione e perdendo la nostra “consapevolezza”. Con la MINDFULNESS puoi coltivare nella quotidianità la qualità dell’attenzione, portando la CONSAPEVOLEZZA IN OGNI AZIONE, imparando a GESTIRE lo STRESS anziché reagire automaticamente agli eventi. L’esperienza Mindfulness e Shiatsu è aperta a tutte le persone che hanno il desiderio di raggiungere un maggiore BENESSERE PSICO-FISICO e ridurre lo stress della quotidianità. Lo Shiatsu, antica arte orientale, consente alla nostra “Energia” di scorrere in modo più fluido e armonioso, permettendoci di ritrovare il nostro naturale Benessere. Si riceve a terra su comodi futon e si consiglia un abbigliamento comodo. MINDFULNESS E condotta dalla dott.ssa SARA PELLI Psicologa, psicoterapeuta, teacher trainer Mindfulness Yoga. Gli operatori SHIATSU presenti sono tutti qualificate e formati c/o la scuola triennale “Igea- arti per la salute”. E’ necessaria la PRENOTAZIONE- posti limitati 15 PROGRAMMA: per la “Mindufulness”(introduzione e meditazione durata 1 ora) a seguire trattamento Shiatsu di 30 minuti. Costo per le 2 discipline € 25 per una sola € 15 pagina facebook: InShiatsu contatti: 3772486532 - 3478559100 - 339 5850242

Dati Aggiornati al: 12-02-2019 23:27:10

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Domenica 17-02-2019 alle 16:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Centro Yoga Advaya

Indirizzo: Via Pietro Cartoni 20 Roma

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento