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Yin Yoga 50hr Teacher Training |
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Yin Yoga Teacher Training 50 ore (YA) con Arely Torres Delfin
Teacher Training basato sugli insegnamenti di Paul Grilley e Sarah Powers
Yin Yoga&Anatomia
Modulo focalizzato sullo studio dell’anatomia del movimento e delle posizioni nella pratica Yin, Yin&Yang flow e introduzione al rilascio miofasciale.
La formazione è pensata per:
tutti coloro che praticano yoga da almeno 1 anno;
tutti coloro che hanno provato almeno una volta lo Yin Yoga
tutti coloro che vogliono insegnare Yin Yoga, a patto di aver precedentemente completato un corso di formazione per insegnanti 200 ore.
Il corso è comunque aperto a tutti coloro interessati ad approfondire e coltivare la propria pratica e il lato più contemplativo dello yoga (meditazione e pratiche energetiche).
Ai partecipanti verrà rilasciato un certificato di 50 ore Yoga Alliance Continuing Education - www.yogaalliance.org
Programma
Yin Yoga – Filosofia&Pratica
Yin vs Yang – Visione Taoista
Come insegnare Yin in modo funzionale
Pratiche per coltivare l’energia (Qi)
Pratica Yin Yang flow
Pratiche interne in Yin Yoga
Tessuti yin e Tessuti yang
Movimenti globali del corpo. Comprendere e riconoscere le sensazioni: tensione vs compressione, Fascia vs Muscoli, energia fisica vs energia sottile
Anatomia dello yoga – studio interattivo: Variazioni dello scheletro e la loro importanza nell’insegnamento delle posizioni. 14 Segmenti scheletrici e la loro gamma di movimento. Gruppo di muscoli. Area d’azione
Analisi, esplorazione e pratica delle posture: variazioni e aggiustamenti
Rilascio Miofasciale: Teoria e pratica
Posizioni Yin e attrezzi nella pratica
Yin sequencing e Metodologia d’insegnamento
2 appuntamenti
10/12 maggio - 7/9 giugno |
Dati Aggiornati al: 19-02-2019 22:36:42 WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma. Consultare sempre il sito web di riferimento.
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