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C'è un solo modo di dimenticare il tempo: impiegarlo. Charles Baudelaire

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Corso di formazione Istruttore HIIT SWO

Corso di formazione Istruttore HIIT SWO

 

 

Il corso propone un format valido sia per allenamenti indoor che outdoor e si basa sulle tecniche dell’allenamento HIIT - High Intensity Interval Training E’ adatto a tutti i livelli di preparazione atletica ed età, poiché l’allievo sceglie l’intensità di lavoro e come incrementare le performance in maniera graduale e naturale. Non è necessario l’utilizzo di attrezzature. Il corso vuole essere rigoroso dal punto di vista scientifico, ma anche semplice e divertente Ogni partecipante potrà formarsi sui principi basilari del metodo HIIT e applicare concretamente le tecniche di allenamento anche in ambiente outdoor. Al termine del corso sarà rilasciato l’ATTESTATO di ISTRUTTORE HIIT STREET WORKOUT Livello 1 L’attestato di Livello 1 è condizione necessaria per accedere al corso di Livello 2 “Come comunicare efficacemente con i clienti e riempire i tuoi corsi” A CHI SI RIVOLGE: Il Corso è aperto a tutti e particolarmente rivolto a Trainer, Atleti, Preparatori Atletici, Maestri di sport, Tecnici di interesse federale, Allenatori e Preparatori Fisici impegnati in attività agonistica di alto livello, Docenti delle Scuole Regionali dello Sport, Laureati e studenti in Scienze Motorie e specializzandi in Medicina dello Sport, appassionati di allenamento che vogliono allenarsi con maggiore consapevolezza. QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 99€ i primi 5 iscritti 199€ per chi si scrive almeno una settimana prima la data del corso 239€ per chi prenota nell’ultima settimana DURATA DEL CORSO: La durata del corso è di un fine settimana Al termine del corso è previsto un test finale sia teorico che pratico per il rilascio dell’attestato di istruttore HIIT STREET WORKOUT. PROGRAMMA: La teoria è più utile quando sai come tradurla in pratica Primo Giorno: Start ore 9.00 9.00 – 10.00 presentazione di Street Workout a cura di Simone Massaro (founder) 10.00 – 11.00 Corso Teorico 11.15 – 11.45 Coffe Break 11.45 – 13.00 Corso Teorico 13.00 – 14.00 Pausa Pranzo 14.00 – 17.30 Corso Pratico Chiusura Secondo Giorno: Start ore 9.30 9.30 – 10.30 Debriefing sulla prima giornata 10.30 – 13.00 Corso Pratico 13.00 – 14.30 Pausa Pranzo 14.30 – 15.30 Test 15.30-16.30 Consegna Attestati e Chiusura Si invitano i partecipanti a portare i cambi necessari (saranno disponibili spogliatoi e docce) Per prenotare scrivi a formazione@streetworkout.fit e riceverai tutte le informazioni di dettaglio.
Periodo del corso: dal 23-11-2019 al 24-11-2019


Dati Aggiornati al: 06-09-2019 12:15:29

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Corsi

Quando: Sabato 23-11-2019 alle 09:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Due Ponti Sporting Club

Indirizzo: Via dei Due Ponti, 48A Roma

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento

 

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