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Nulla fa sospettare tanto un uomo quanto il saper poco. Francis Bacon

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COOKING CLASS - LE COLAZIONI SALUTARI DI ANTONIO E OLGA

COOKING CLASS - LE COLAZIONI SALUTARI DI ANTONIO E OLGA

 

 

Antonio e Olga hanno unito le loro conoscenze, le esperienze e le abitudini dei paesi di provenienza in un nuovo stile di vita salutare. La colazione salutare di Antonio e Olga è basata sulla dieta mediterranea, patrimonio dell’unesco, e la nordic diet - la dieta del momento. Olga ha convinto Antonio ad iniziare la giornata con una ricca colazione e a finirla con una cena leggera. Antonio ha aiutato Olga a non avere più paura dei carboidrati e lei ha iniziato a mangiare un piatto di pasta al giorno (a volte anche due volte) - il suo peso è invariato - e il suo stato d'animo è il migliore di sempre! Le nostre idee per una colazione gustosa e nutriente: -COLAZIONE MASTER - se hai tempo al mattino - pancake con ricotta e zeste di limone -FAST GOOD - se hai poco tempo al mattino - frullato di cioccolato e banana con il nostro super mix salutare -SUPER BOWL con burro d'arachidi - per una colazione senza lattosio e senza glutine -NON SONO DOLCE - se ti piace iniziare la giornata con una colazione salata nulla di meglio di pane, uova e avocado Parola all’esperto -le differenze metaboliche tra <<inizio la giornata con una buona colazione e <<salto la colazione>> -Se mi alleno al mattino, quando è meglio fare colazione? Cooking show -durante la cottura discuteremo degli ingredienti e del metodo di preparazione -al termine dell’incontro in cucina tutti saranno in grado di realizzare i piatti -ogni partecipante r iceverà le ricette dei pasti preparati

Dati Aggiornati al: 28-10-2019 17:12:59

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Food & Drink

Quando: Sabato 09-11-2019 alle 10:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: De-Sidera Home Wellness

Indirizzo: Salita del Poggio Laurentino 18 Roma

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento