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Yoga Nidra |
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Cosa significa Yoga Nidra? 😊
Yoga Niddra non ha una traduzione vera e propria ma potremmo definirlo come Sonno Yogico o Sonno Consapevole.😴
E’ una tecnica che lavora sul rilassamento profondo fatto in modo cosciente.
Durante Yoga Nidra si è in uno stato di apparente sonno ma la coscienza è in funzione e lavora ad un livello di consapevolezza molto profondo.
Occorre rilassarsi completamente e seguire le istruzioni che vengono date rimanendo svegli, mantenendo la mente cosciente solo attraverso l'udito.💆♀️💆♂️
Sei curioso di capire meglio di cosa si tratta?😊
Vai sul sito: https://www.tulsiyoga.it/yoga-nidra/
Oppure contattaci:
📲0692927879
📧 info@tulsiyoga.it
Vi aspettiamo questo Sabato con una nuova pratica di Yoga Nidra insieme a Tiziana e non dimenticatevi che la prenotazione è necessaria.🌱🌱🌱 |
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Dati Aggiornati al: 07-11-2019 12:23:33 WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma. Consultare sempre il sito web di riferimento.
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