Godi il giorno, confidando meno che puoi nel domani. Orazio

> Home > Eventi a Torino del 08-10-2016 > Corsi > Corso di approfondimento della CNV secondo M....

Corso di approfondimento della CNV secondo M. Rosemberg.

Corso di approfondimento della CNV secondo M. Rosemberg.

 

 

Corso di approfondimento della CNV secondo M. Rosenberg:
L’autoempatia: una maniera efficace per aumentare la nostra resilienza in situazioni difficili.

con Consolata Peyron, Mediatrice e Trainer certificata internazionale CNV secondo il metodo di M. Rosenberg

“I miei collaboratori sono degli imbecilli”, “La nostra capa non vede tutto quello che facciamo al lavoro ma ovviamente non si dimentica di un errore che ho fatto 10 anni fa”, “Avrei dovuto già da anni cambiare lavoro…”,“Mio marito torna a casa sempre di cattivo umore”..
Questi ed altri pensieri ci portano a rimuginare su situazioni che non ci vanno bene e a sprecare tante energie in questo. Per evitare di finire nel cinismo (tanto non si può fare nulla… il mondo è così) o nel vittimismo (perché succede sempre a me… cosa ho fatto per meritarmi questo?!) la comunicazione nonviolenta secondo Rosenberg ci offre una terza via: l’autoempatia.
L‘autoempatia ci serve a gestire le critiche che ci vengono fatte dall’esterno o che ci facciamo noi stessi, a superare le preoccupazioni e a prendere decisioni opportune. Inoltre ci aiuta a promuovere una sana autoaccettazione e conoscenza di sé.
Dopo aver conosciuto il modello della CNV e averlo applicato con soddisfazione, rimangono delle situazioni in cui rimaniamo spaesati e ri-caschiamo in automatismi che ci portano sempre di nuovo allo stesso punto, dove non volevamo più tornare. … Ci rendiamo conto che il fatto di conoscere il modello della CNV non ci porta sempre a raggiungere quello che vorremmo o lo stato mentale a cui aneliamo, di più calma e tranquillità. Proprio per questo, ci eserciteremo a incrementare la nostra consapevolezza al fine di smettere di “maltrattarci” con pensieri che non sono di grande aiuto per attuare i cambiamenti che ci

Per iscrizioni e informazioni chiamare la segreteria della Scuola Superiore Counseling Via San Donato, 59 - 10144 Torino Tel: 011.7509526 dal lunedì al venerdì dalle 15 alle 19

Il corso è aperto a chi ha partecipato al corso di introduzione alla Scuola o ad un corso analogo in altra sede.
E' valido per aggiornamento professionale Assocounsleing: 12 crediti rilasciati
Periodo del corso: dal 08-10-2016 al 09-10-2016
Nei seguenti giorni: Sab - Dom

Dati Aggiornati al: 20-09-2016 16:01:20

WikiEventi.it non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

effettua il login con facebook

Categoria: Corsi

Quando: Sabato 08-10-2016 alle 10:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Scuola Superiore Counseling Psicosintetico

Indirizzo: via san donato 59 Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento