Il tempo è come un fiocco di neve, scompare mentre cerchiamo di decidere cosa farne. Romano Battaglia

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Classe OPEN di BOXE FILIPPINA (panantukan)

Classe OPEN di BOXE FILIPPINA (panantukan)

 

 

Ormai è un appuntamento FISSO!!

Organizziamo lezioni di 1 ora di boxe filippina.
Livello AMATORIALE. APERTO A TUTTI. DONNE E UOMINI.
Da un minimo di 4 persone fino ad un massimo di 10.
La lezione sarà suddivisa in due fasi:
- fase cardio, riscaldamento
- lavoro tecnico, guanti, sparring
Per info e costi scriveteci!!

" Panantukan"
l'arte di colpire e difendersi utilizzando: pugni, colpi di gomito, di avambraccio o con la mano aperta deviazioni, blocchi, opposizioni e assorbimenti.
Anche a mani nude vengono utilizzati movimenti derivati dalle tecniche studiate con l'impiego delle armi, ad esempio il " sinawalli" (utilizzo di due armi di uguale lunghezza, una per mano) o il " gunting" (che prevede, in fase difensiva, la distruzione dell'arto avversario, armato o meno), gli " spostamenti sul triangolo" .

" Sikaran"
l'arte di colpire utilizzando calci e colpi di ginocchio.

" Dumog"
l'arte di utilizzare tecniche di " controllo" , di " sbilanciamento" , di " proiezione" e soprattutto di " leve" , le quali rivestono una particolare importanza in questa arte marziale per il loro utilizzo anche nelle tecniche di disarmo.

Si privilegiano esercizi in coppia che sviluppano la " sensibilità" e che sono la variante a mano nuda dei rispettivi esercizi eseguiti anche a mano armata, soprattutto Hubud-Lubud e Sumbrada.

Dati Aggiornati al: 30-09-2016 16:55:55

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Categoria: Musica e Spettacoli

Quando: Venerdì 07-10-2016 alle 19:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Silat y Kali Italia

Indirizzo: Via Chambery 93/115 D (presso la palestra Tabor) Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento