Il tempo è la cosa più preziosa che un uomo possa spendere. Teofrasto

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Ashtanga Vinyasa Yoga Workshop

Ashtanga Vinyasa Yoga Workshop

 

 

SEMINARIO INTENSIVO
A cura di Gian Renato Marchisio e Stefania Valbusa

Programma

Sessione del mattino: ore 8 – 12 (durata 4 ore):
Consigliata a chi pratica tutta la prima serie
• Prima Serie Completa Guidata con conta tradizionale in sanscrito
• Giocando con la gravità: principi fondamentali e tecnica delle posizioni capovolte

Sessione del pomeriggio: ore 14-17 (durata 3 ore):
Consigliata a chi ha iniziato la pratica
• Pratica guidata light
• Stabilità delle anche, torsioni concave e torsioni convesse nelle posizioni in piedi
Il seminario ha la finalità di disegnare la sequenza ordinata dei movimenti anatomici per agire in modo consapevole sulle perturbazioni muscolari della colonna vertebrale

Per informazioni. yogasutrastudio@gmail.com
Prenotazione obbligatoria scrivendo a yogasutrastudio@gmail.com
La location del workshop verrà definita qualche giorno prima sulla base del numero di partecipanti.

Dati Aggiornati al: 13-12-2016 15:34:52

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Categoria: Corsi

Quando: Domenica 18-12-2016 alle 08:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Yoga Sutra Studio - Ashtanga Torino

Indirizzo: Via Giulia di Barolo 12 Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento