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Niente ha bisogno d'esser modificato quanto le abitudini degli altri. Mark Twain

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Il Mondo Femminile: un equilibrio ciclico tra mente e corpo

Il Mondo Femminile: un equilibrio ciclico tra mente e corpo

 

 

Il Mondo Femminile: un equilibrio ciclico tra mente e corpo.
Strategie nutrizionali e fisiche per le donne.

A cura di: Dr.ssa Elisa Rosso - Dietista
Dr.ssa Camilla Settis – Psicologa e insegnante di yoga

Programma:

- Il ciclo della donna: come assecondarlo con alimentazione, attività fisica e mentale
- Nutrizione e fertilità: un binomio di cui si parla poco; cenni ai nutrienti importanti per la fertilità
- Brevissimi cenni alle principali problematiche ginecologiche (endometriosi, PCOS) cosa sono e quanto contano l’alimentazione ed il benessere psicologico
- Insegnamento pratico di Yoga: come affrontare i dolori mestruali e come rilassare mente e corpo
- Ristoro con the e tisane, frutta secca e semini


Ingresso 35 €
Posti limitati - Prenotazione obbligatoria Cell. 338 3917713
NB. Portare un abbigliamento comodo (tuta, leggins, antiscivolo)

Dati Aggiornati al: 13-01-2017 15:38:45

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Categoria: Altro...

Quando: Domenica 29-01-2017 alle 14:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Camilla Settis Yoga Torino Crocetta

Indirizzo: Studio Settis, via Colli 24 Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento