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Niente ha bisogno d'esser modificato quanto le abitudini degli altri. Mark Twain

> Home > Eventi a Torino del 07-05-2017 > Sport e Benessere > Camminata in gruppo con Personal Trainer

Camminata in gruppo con Personal Trainer

Camminata in gruppo con Personal Trainer

 

 

Amore&Psiche Onlus, insieme ad Andrea Baraldo, Personal Trainer di Cardio-Fitness e Ricondizionamento e Allenamento Funzionale, presenta una nuova attività per raggiungere benefici fisici, ma soprattutto psicologici, attraverso la camminata.
L’atto del camminare riporta la persona alla coscienza del proprio
esistere, dell’esserci e rappresenta quindi un modo per prendere contatto con se stessi, con il proprio corpo, la propria mente, con il proprio ruolo nel mondo. Camminando si compie un viaggio metaforico dentro noi nel quale non usiamo solo le gambe ed occhi, ma anche la mente ed il cuore.
Per partecipare è richiesta la sottoscrizione della nostra tessera associativa (15 €) oltre a un contributo di 20€ mensili. I partecipanti potranno iscriversi anche a percorso iniziato.
Ogni incontro, della durata di un'ora e mezza, prevede un'ora di
camminata in gruppo e una mezzora dedicata alla restituzione dei risultati raggiunti, in termini di benessere psicofisico. Dopo la prima giornata, in cui si partirà dal Parco del Valentino, verranno scelti altri parchi confrontandosi con le esigenze dei partecipanti e in base agli obiettivi personali e collettivi da raggiungere.
Per info e prenotazioni scrivere a info@amoreepsiche.org.

Dati Aggiornati al: 06-05-2017 07:59:38

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Categoria: Sport e Benessere

Quando: Domenica 07-05-2017 alle 10:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Parco del Valentino

Indirizzo: Viale Virgilio Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento