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Il tempo è come un fiocco di neve, scompare mentre cerchiamo di decidere cosa farne. Romano Battaglia

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L'alimentazione nello Sport: nutrirsi per l'azione

L'alimentazione nello Sport: nutrirsi per l'azione

 

 

Si crede spesso che l'alimentazione per uno sportivo debba essere caratterizzata da proteine sotto forma di carne e di integratori, così come si pensa che alcune difficoltà derivino esclusivamente dalla " testa" dell'atleta e non dall'alimentazione sbilanciata verso determinati nutrienti o dalle relazioni che lo circondano, anch'esse in disequilibrio. Durante la serata si parlerà di movimento applicato allo sport dal punto di vista fisico e mentale e dei bisogni fisiologici e relazionali di uno sportivo. relatrici: Giorgia Biano, dietista, specializzata in alimentazione sportiva. Letizia Navarino, psicologa dello sport, psicoterapeuta Ingresso libero

Dati Aggiornati al: 20-03-2018 11:32:32

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Mostre e Cultura

Quando: Lunedì 07-05-2018 alle 19:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Golem Bookshop

Indirizzo: Via Santa Giula 16/a Torino

Prezzo: Gratis

Link: Sito Web dell'evento