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> Home > Eventi a Torino del 01-12-2018 > Corsi > Workshop postura e percezione corporea

Workshop postura e percezione corporea

Workshop postura e percezione corporea

 

 

PROGRAMMA
In questo workshop imparerai a portare attenzione al corpo per avere maggior consapevolezza delle tensioni e delle posture che ti danneggiano, in modo da poterle cambiare guadagnando benessere.
Ti insegnerò esercizi di respirazione e rilassamento per aumentare il livello di energia e ridurre tensioni e/o dolori.
Diventerai consapevole delle posture che ti danneggiano e del modo in cui puoi correggerle.
Ti allenerai con gli altri partecipanti per migliorare il tuo equilibrio e la coordinazione.

A CHI E’ RIVOLTO
A tutti coloro che vogliono migliorare il proprio livello di energia, consapevolezza corporea e coordinazione motoria.
A chi ha un sintomo fisico e vuole imparare esercizi per stare meglio
A chi vuole scaricare le tensioni quotidiane
A chi ama muoversi in libertà

INFO PRATICHE
Vieni vestito con abiti comodi ed adatti a muoverti liberamente.
Se lo hai porta un tappetino per gli esercizi.
Iscrizioni ed informazioni rispondendo direttamente a questa email oppure contattami al n. 3336700499

Dati Aggiornati al: 08-11-2018 19:56:45

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Corsi

Quando: Sabato 01-12-2018 alle 09:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Torino

Indirizzo: Via San Donato 92 Torino

Prezzo: 40.00 €

Link: Sito Web dell'evento