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Corso Base Di Hatha Yoga

Corso Base Di Hatha Yoga

 

 

SPAZI ITINERANTI ORGANIZZA, CORSO BASE DI HATHA YOGA che ti guiderà verso un naturale ascolto dello strumento più importante e visibile per la nostra mente : il corpo. LO YOGA E' RITROVARSI, ASCOLTARSI, RESPIRARE E CONDIVIDERE Lo Yoga è una disciplina molto antica; nasce in India circa 5000 anni fa e poi diffusasi in molte parti del mondo. Lo Yoga, nella sua natura originaria è Armonia, Equilibrio, Ascolto: uno STILE DI VITA rivoluzionario seppur antichissimo che pone la sua attenzione verso dimensioni interiori più che esteriori. Molte scuole di yoga trasmettono essenzialmente le asana(posizioni) senza soffermarsi sullo stato d’animo della persona. Il nostro corso ti trasmette i principi fondamentali dello yoga da cui poter ricavare uno stile di vita più sano e più in linea con la tua natura. Tuttavia il Corpo è il primo contatto con noi stessi e lo Yoga ci guida verso una rivalutazione del corpo stesso, il quale sovente " è trascinato nelle sue quotidianità" e con il quale " abbiamo un rapporto distratto" . Il Corpo è il Tempio dell'Anima <3 Le ASANA vengono scelte e proposte seguendo la via armonica naturale dello Yoga senza costringere il CORPO in pratiche forzate e senza il raggiungimento di scopi precisi e di livelli di conoscenza. Vengono creati per te momenti di RIFLESSIONE e di CONDIVISIONE che ti permettono di raccontarti e di prenderti il tuo spazio. È una forma di YOGA introspettivo, intimo e contemplativo dove riconoscerai che il corpo è un veicolo straordinario per entrare dentro sé stessi, incapace di mentire: con le sue parti fisiche e con le emozioni ci riporta ad uno stato originario guidandoci verso la meditazione e la contemplazione. Sperimenterai diverse tecniche meditative per comprendere l'autentico significato della MEDITAZIONE. Meditazione non è una tecnica, è uno stato dell'essere. Semplicemente è. È presenza. È VIVERE NEL QUI ED ORA. Ti guideremo dolcemente in un'atmosfera di condivisione ed esperienza dove il GRUPPO ti sostiene e ti permette di fonderti e di giungere ad una visione armonica delle cose. I corsi sono organizzati tutto l'anno dal mese di settembre al mese di luglio dell'anno successivo. Sono proposti mensilmente con lezioni settimanali di 2 ore. La prima lezione è GRATUITA! Insegnante yoga: Maria Grazia Per info: scrivere a v_mariagrazia@yahoo.it Cell. 3921679169

Dati Aggiornati al: 06-02-2019 00:15:56

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Lunedì 11-02-2019 alle 18:15
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Centro Olistico Agarthi

Indirizzo: via Cumiana 22 Torino

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento