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> Home > Eventi a Torino del 17-09-2019 > Sport e Benessere > Yoga integrale

Yoga integrale

Yoga integrale

 

 

Lo Yoga Integrale è un percorso che integrando varie branche dello Yoga ( Hatha, Raja, Jnana, Kundalini, Nada, ecc) consente al praticante di avere una visione più globale e completa di questa straordinaria disciplina, che armonizza corpo, mente ed emozioni. Il programma comprende Asana (le posizioni), Pranayama (le tecniche di respiro), Yoga Nidra (il rilassamento profondo), Mudra (i gesti) e pratiche di Pratyahara e Dharana per avvicinarci alla Meditazione. Il percorso è progressivo, all’inizio le pratiche saranno molto semplici e via via verranno approfondite. Con lo Yoga Integrale si impara a calmare il mentale, a migliorare la concentrazione a ritrovare equilibrio e armonia in tutte le attività quotidiane. Si acquista serenità, distensione e rilassamento. Alla flessibilità del corpo si unisce l'elasticità della mente. L'insegnante: maestra Shantimitra Costi: ANNUALE PAGAMENTO IN UNICA SOLUZIONE ENTRO 1 MESE DA ISCRIZIONE : EURO 340 ANNUALE PAGAMENTO IN 2 RATE: EURO 420 : 220 EURO ALL'ISCRIZIONE, 200 EURO A FINE GENNAIO ANNUALE 2 CORSI: 340 +170= 510 ENTRO 1 MESE DA ISCRIZIONE

Dati Aggiornati al: 12-09-2019 17:38:03

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Martedì 17-09-2019 alle 19:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: + Spazio4

Indirizzo: Via Gaspare Saccarelli, 18 Torino

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento