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Difficile non è sapere una cosa, ma sapere far uso di ciò che si sa. Han Fei

Yoga in Via Tripoli

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Workshop di Acroyoga - livello base

Workshop di Acroyoga - livello base

 

 

Per il quinto anno Acroyoga Team vi guiderà in questo divertente mondo dell' Acroyoga grazie ad incontri fissi nei week end! ESSENDO IL PRIMO WORKSHOP dell'anno accademico desideriamo offrirvi l'opportunità di PRATICARE CON NOI ad un PREZZO SCONTATO!! 💥 👇Più in basso maggiori info. 🤸‍♀Cos'è l' Acroyoga? È una pratica coinvolgente che integra alcuni aspetti dell' acrobatica di coppia e dello yoga. L' Acroyoga porta i praticanti a lavorare assieme, creando un’atmosfera giocosa ed un forte spirito di gruppo. Durante il workshop si imparerà la tecnica di base, flyer e spotter, ovvero dei componenti del gruppo. Insieme potremo giocare, allenarci in modo divertente, sperimentare nuovi equilibri ed aumentare l'autostima nonché la fiducia in se stessi e negli altri. Il tutto in maniere semplice e in totale sicurezza! 👉 Cos'è un workshop? E' simile ad una lezione ma differente per durata ed intensità. Un workshop ha un tema specifico ed è normalmente più ricco di contenuti per permettere a chi partecipa di portarsi a casa del materiale su cui allenarsi. A CHI E' RIVOLTO? ➡PRINCIPIANTI ASSOLUTI: a chi non ha mai provato o chi ha provato solo qualche posizione di base. ➡PRINCIPIANTI: a chi pratica già da un po' di tempo ma vuole apprendere o migliorare la tecnica di base e aggiungere un pizzico di pepe alla pratica! COSA IMPAREREMO? ✅ La tecnica di alcune figure di base in L-BASING (front side e backside) che potremo unire in brevi sequenze! ✅ Qualche posizione iniziale di inversione, a testa in giù! Che rendono divertente e performante la pratica ✅ Ad iniziare ad utilizzare il vocabolario dell'acrobatica di coppia: nomi di posizioni, sequenze e termini tecnici ✅ La lezione sarà caratterizzata da un riscaldamento iniziale (yoga, giochi, workout individuale o di coppia), una parte di acroyoga e la parte finale di relax (massaggio o altro) 🏘DOVE? A TORINO, IN CENTRO, ZONA SAN SALVARIO, A POCHISSIMI PASSI DALLA METRO MARCONI🚊 👉Via Sant'Anselmo 25 - Torino 🕗QUANDO? DOMENICA 22 SETTEMBRE 2019 dalle 10.00 alle 13.00 💶 COSTO Prezzo promozionale 15 euro a persona! 📞 PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: SILVIA 3496800324 gallino.silvia@gmail.com 👉NOTA! Il corso verrà confermato al raggiungimento del numero minimo di iscritti. Ti verrà inviata una mail di conferma con maggiori info sul workshop uno o due giorni prima dello stesso. ❓HAI QUALCHE DUBBIO? ECCO QUALCHE INFORMAZIONE IN PIU' CHE POTREBBE AIUTARTI: 📌 Puoi partecipare anche se non hai mai fatto Yoga o Acrobatica 📌 Non è necessario essere in coppia: puoi partecipare anche se sei da solo, troverai un intero gruppo con cui allenarti. 👍 L'ACROYOGA FA PER TE SE: ✅Hai voglia di divertirti e metterti in gioco ✅Hai già provato Acroyoga ma vuoi imparare la tecnica, lavorando in sicurezza. ✅ Non pratichi attività fisica da un po' di tempo e vuoi tornare ad allenarti divertendoti allo stesso tempo insieme ad altri. ✅Hai voglia di fare nuove sane amicizie ✅Sei amante del movimento e vuoi sperimentare altri modi di muovere il tuo corpo. CON CHI? VI PRESENTIAMO IL TEAM! 🙋‍♀SILVIA GALLINO, INSEGNANTE CERTIFICATA di: ACROYOGA, YOGA Integrale (RYT 200- RYT500); PILATES - metodo 19Hundred ; Insegnante di YIN YOGA; Insegnate di YOGA PER BAMBINI – Metodo Balyayoga e YOGA GENITORI e FIGLI. Silvia si è da subito specializzata sia come BASE che come FLYER, trovando molto interessante e utile cambiare prospettiva e punti di vista, motivo che le ha permesso di imparare velocemente la tecnica che si è andata poi affinandosi negli anni. Insegna Acroyoga da quattro anni, sia agli adulti (tenendo corsi di gruppo e workshop) che ai bambini nella versione FAMILY (genitori e figli) a Torino, provincia e in alta Val di Susa, dove abita. Ha fondato Acroyoga Team con lo scopo di diffondere l'Acroyoga sul territorio piemontese e di creare un gruppo di persone appassionate ed affiatate. 🙋‍♂ MATTEO ROCCHI, allievo di Acroyoga Team da circa tre anni, è entrato a far parte del team insegnanti da circa 10 mesi come assistente. Appassionato di sport sin da piccolo, sperimenta diverse discipline fino ad avvicinarsi, nel 2016 allo Yoga e all'Acroyoga. Da allora la sua curiosità e la sua costanza lo hanno portato a praticare Yoga da una parte e ad allenarsi attraverso ed in funzione dell'Acroyoga dall'altra. Grazie al lavoro come assistente è migliorato parecchio, diventando una solida Base ;-) Pur vantando una buona altezza non perde istante per mettersi a testa in giù e sperimentarsi come base. 👉 e poi TU, che grazie alla tua presenza renderai speciale questo primo nostro incontro! 📌 PREFERISCI UN GIORNO DIVERSO? Ci puoi trovare anche: ➡ TUTTI LUNEDI' - CORSO MULTILIVELLO dalle 20.00 alle 22.00 presso Tedaca, Via Bellardi 116 - Torino ➡ TUTTI MARTEDI' - CORSO MULTILIVELLO dalle 20.00 alle 22.00 presso Greenbox, Via Sant'Anselmo 25 - Torino VUOI SAPERNE DI PIU'? 👉Manda una mail a: 📧gallino.silvia@gmail.com

Dati Aggiornati al: 12-09-2019 18:07:27

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Corsi

Quando: Domenica 22-09-2019 alle 10:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: GreenBox-Incubatore di Idee

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento