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Il tempo è come un fiocco di neve, scompare mentre cerchiamo di decidere cosa farne. Romano Battaglia

Yoga in Via Tripoli

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WAKE Up! #3 // Enjoy the Morning Energy

WAKE Up! #3 // Enjoy the Morning Energy

 

 

Che dramma svegliarsi la mattina presto, non è vero?

È un classico: incominciamo la settimana di lavoro affranti da un misto di frustrazione e rassegnazione in attesa del weekend. Questa condizione è comune a molte persone e si chiama “sindrome del lunedì mattina”.

Paradossalmente, numerosi studi hanno dimostrato che attivarsi alle prime ore dell’alba è uno dei metodi più efficaci per incominciare la propria routine quotidiana con una carica differente, in grado di sostenerci per il resto della giornata.

Ammettiamolo, alzarsi presto richiede una bella dose di buona volontà e motivazione. Ma se pensiamo ai ritmi di vita folli che la società ci impone, diventa sempre più importante ritagliare degli spazi per fare il pieno di energie.

Se senti di essere pronto a cogliere questa sfida, allora, sei pronto/a per WAKE UP!



WAKE UP! è il primo movimento italiano di wellness che utilizza lo yoga, il fitness e il ballo come tramite per liberarci da stress, giudizi e paure prima di andare a lavoro.

Il primissimo evento WAKE UP! avrà luogo il 9 settembre presso lo storico Imbarchino di Torino. La partecipazione è gratuita e aperta a tutti.

Prenota il tuo posto su Eventbrite!

Ti aspettiamo in pista!

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Dati Aggiornati al: 17-09-2019 12:30:04

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Lunedì 23-09-2019 alle 06:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Imbarchino del Valentino

Indirizzo: Viale Umberto Cagni 37, Parco Del Valentino Torino

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Imbarchino del Valentino

Prezzo: Vario

Link: Sito Web dell'evento