Impro No-Stress Modulo con Quinta Tinta

i moduli di Quinta Tinta da MERCOLEDì 9 OTTOBRE a MERCOLEDì 11 DICEMBRE IMPRO NO-STRESS docente: Lara Mottola Se il Cross-fit è troppo e il macramé troppo poco, un corso di improvvisazione è proprio quello che ci vuole. 90 minuti dalle 19,00 alle 20,30 per scaricare stress, ansia e imparare un approccio creativo alle sfide della vita. Nell’improvvisazione ci sono poche regole, le strutture sono elastiche e la creatività è la chiave. Bisogna pensare velocemente perché, per definizione, improvvisare elimina la possibilità di “prepararsi”. Una delle basi dell’improvvisazione è la tecnica nota come “Yes, and…”. L’idea è quella di accettare pienamente qualsiasi cosa i tuoi compagni di scena ti propongano e costruire da lì. Non bisogna convincere gli altri a cambiare quello che hanno detto o fatto, non si può tornare indietro e correggere, non ci sono “avrei/avresti dovuto” e non c’è tempo per ripensamenti, l’errore o il fallimento sono solo parte del gioco. Senza necessariamente dover salire sul palco, questo corso può essere utile per imparare ad accettare le cose che non si possono controllare e indirizzare le proprie energie sulle cose che, invece, si possono controllare, il tutto con un buona dose di divertimento. 🗓️ mercoledì 9 - 16 - 23 - 30 ottobre mercoeldì 6 - 13 - 20 - 27 novembre mercoledì 4 - 11 dicembre ⏲️ ore 19/20,30 🏠 Casa del Quartiere Cecchipoint HUB Multiculturale 📯 info costi e iscrizioni a teatro@quintatinta.it www.quintatinta.it
Periodo del corso: dal 09-10-2019 al 11-12-2019