WikiEventi.it utilizza i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, fornire le funzioni dei social media e analizzare il nostro traffico. Inoltre forniamo informazioni sul modo in cui utilizzi il nostro sito alle agenzie pubblicitarie, agli istituti che eseguono analisi dei dati web e ai social media nostri partner. Utilizzando il nostro sito web e continuando la navigazione accetti l'utilizzo dei cookies.
APPROFONDISCI - ACCETTO

Vivere non è concepire ciò che bisogna fare, è farlo. Henri-Frédéric Amiel

> Home > Eventi a Torino del 11-06-2020 > Sport e Benessere > Functional Training Workout

Functional Training Workout

Functional Training Workout

 

 

⚠️⚠️⚠️⚠️ATTENZIONE, LINK AGGIORNATO ⚠️⚠️⚠️⚠️

➡️EVENTO GRATUITO⬅️

⚠️in Sicurezza e Rispettando le Distanze⚠️

Punto d'incontro il rettangolo di gioco Basket che troverete dopo lo stadio Olimpico a sinistra per chi arriva da Corso Agnelli e subito sulla destra per chi arriva da Corso G.Ferraris.

L'attività si svolgerà sul vicino prato.

Cosa occorre ❓

✅la vostra motivata presenza
✅ asciugamani
✅ consigliato un tappetino o simili
✅ acqua

➡️❗prima di iniziare il workout vi sarà un approccio sulla mobilità articolare verosimilmente un riscaldamento muscolare.

l'allenamento funzionale a corpo libero si svolgerà in tre distinte fasi:

- serie e ripetizioni prefissate
- Circuit Interval Training
- S.S.T. " Steady State Training" (attività medio-bassa prolungata nel tempo)

⏱️ tempo di lavoro complessivo circa 45'

#fitness #allenamento #sport #workout #functionaltraining #torino


📌Istruttore Allenamento Funzionale
📌Istruttore Fitness per il Dimagrimento
📌Istruttore H.I.I.T.





Dati Aggiornati al: 31-05-2020 22:51:47

WikiEventi.it non è l'organizzatore dell'evento e non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

CAUSA CORONAVIRUS TUTTI GLI EVENTI NON SONO GARANTITI.
CONSULTARE SEMPRE SITO WEB DI RIFERIMENTO



Categoria: Sport e Benessere

Quando: Giovedì 11-06-2020 alle 18:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Torino

Indirizzo: Piazzale Grande Torino Torino

Prezzo: Gratis

Link: Sito Web dell'evento