Yoga family - Lezione di prova

La pratica costante dello yoga dona molti benefici, sia agli adulti che ai bambini. Praticare yoga insieme, genitori e figli, è un'esperienza nuova e speciale, che regala momenti di gioco, divertimento, relax e introspezione a tutti, offrendo un'ulteriore occasione di crescita individuale e nella relazione familiare. I genitori avranno modo di ricontattare il proprio " bambino interiore" e i figli si meraviglieranno di scoprire nuovi modi per giocare con loro. La lezione prevede prevalentemente attività di coppia genitore/figlio, e attività di gruppo solo alle dovute distanze secondo le norme di sicurezza anti-covid in vigore. Per partecipare è sufficiente indossare abbigliamento comodo, calzini antiscivolo (non sarà permesso praticare a piedi scalzi) e fornirsi di 2 tappetini da ginnastica per ciascuna coppia genitore/figlio (non saranno più possibili i prestiti e gli scambi di tappetini). All'ingresso è obbligatorio indossare la mascherina per tutti gli adulti e per i bambini al di sopra dei 6 anni, ma sarà possibile toglierla una volta raggiunta la propria posizione in sala e per tutto il resto della lezione. Sabato 26 settembre - lezione di prova gratuita Per info e prenotazioni: Daniela 347.3908723