Quelli che impiegano male il loro tempo sono i primi a lamentarsi che passi troppo in fretta. Jean de La Bruyère

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Successo personale e gestione delle emozioni Torino Mercoledi' 6 FEBBRAIO 2013 ore 21

Successo personale e gestione delle emozioni Torino Mercoledi' 6 FEBBRAIO 2013 ore 21

 

 

[Descrizione]

Corso : Successo personale e gestione delle emozioni
Torino Mercoledi' 6 FEBBRAIO 2013 ore 21


Conduttore:

Massimo TARAMASCO (Ingegnere Ideatore del metodo IDS -ingegneria della seduzione-Esperto di Comunicazione Emozionale Subliminale Love Coach e Formatore, Motivational Speaker, Life Coach & PNL Master)


SEDE: TORINO, VIA NIZZA 102 C/o UISP


DATA : Mercoledi' 6 FEBBRAIO 2013 ore 21

COSTO: 20 e
PRENOTAZIONE VIA MAIL A


centrostudicomunicazione@yahoo.it



Generalità sul Corso :
Successo personale e gestione delle emozioni


Perché non riesci a vivere una relazione come vorresti?

Come conoscere l'origine dei problemi e aggirare gli ostacoli

Vinci la paura con la giusta motivazione

Impara ad essere un leader nel gruppo

Devo parlare in pubblico ed ho la tremarella. Ero sicuro di avere il coraggio
sufficiente per affrontare il capoufficio e, invece, ha vinto la paura.
Avrei voluto farle la dichiarazione ma, poi, l'ansia mi ha bloccato.
La comunicazione efficace con gli altri (nelle relazioni private o
professionali) e con se stessi (nella gestione delle proprie emozioni)
è un problema che riguarda tutti.

La sfera emotiva non distingue il bene dal male. Accetta la sofferenza come la gioia ed è disposta a rimanere per anni in uno stato di dispiacere da cui trae,
comunque, alimentazione emotiva.

Cos'è l'autocontrollo emozionale e la SEDUZIONE DI SE STESSI

L'autocontrollo emozionale interattivo è la gestione del rapporto con le nostre emozioni. E' interattivo perché non può prescindere dal rapporto con gli altri ma, anche, con quella che è la nostra parte inconscia. Semplificando, possiamo localizzare l'Io razionale nell'emisfero sinistro e quello emotivo nell'emisfero destro.

Come usare l'autocontrollo come espressione e non come censura
Autocontrollo non significa porre dei limiti al proprio se ma vuol dire abbattere vincoli e paure che ci impediscono di vivere secondo le nostre reali esigenze, non solo logiche, ma anche e soprattutto
emotive. Per questo parliamo di autocontrollo interattivo che significa conoscere i nostri limiti e trovare, con gli strumenti corretti, la motivazione per sentirci appagati, soddisfatti, realizzati in tutte
le situazioni della nostra vita. Spesso ci troviamo di fronte a scelte o a semplici momenti quotidiani (al lavoro, in famiglia, con gli amici) durante i quali siamo spinti ad agire secondo la nostra natura, i
nostri bisogni. Per vincoli o difficoltà presenti in noi stessi veniamo bloccati, frenati, rinunciando al nostro vero obiettivo, alla nostra realizzazione, al nostro piacere.

Con il termine Autocontrollo emozionale si intende un insieme di strumenti atti alla miglior gestione delle emozioni ed alla capacità di governare abitudini che normalmente non riusciamo a controllare, abitudini che vorremmo eliminare o all'inverso abitudini che vorremmo acquisire.

Questi strumenti sono suddivisi in tre grandi famiglie:

1.Strumenti immaginativi (autocontrollo mentale)

2.Strumenti comportamentali (autocontrollo interattivo)

3.Strumenti simbolici (autocontrollo simbolico)


Corso : Successo personale e gestione delle emozioni può aiutarci efficacemente a superare con successo situazioni stressanti che normalmente non vogliamo affrontare o che quando siamo costretti a farlo non riusciamo ad affrontare nel modo corretto.


Ecco alcune situazioni tipiche in cui è fondamentale aver acquisito gli strumenti dell'autocontrollo emotivo:

Avere la forza interiore per sedurre e conquistare chi ci interessa

Parlare in pubblico

Superare un colloquio di assunzione

Superare una relazione sentimentale che ci fa soffrire

Eliminare abitudini dannose
Acquisire abitudini potenzianti
Superare l'abbandono della persona amata
Relazionarsi con una persona dell'altro sesso che ci coinvolge particolarmente
Approcciare una persona dell'altro sesso che non conosciamo e che ci piace particolarmente

PROGRAMMA DEL MODULO


accrescere la tua AUTOSTIMA e migliorare la QUALITA' della TUA VITA
sviluppare la facoltà di esprimere le tue EMOZIONI
imparare a gestire lo STRESS efficacemente
verificare il valore del PENSIERO POSITIVO e della CONSAPEVOLEZZA
trasformare gli SCHEMI MENTALI " limitanti" in " potenzianti"
apprendere l'utilizzo di tecniche di crescita personale
la VISUALIZZAZIONE CREATIVA, le AFFERMAZIONI,
il lavoro alla SPECCHIO, la LEGGE di ATTRAZIONE
acquisire tecniche utili per il BENESSERE PSICOFISICO
il rilassamento, la connessione corpo-mente e l'autoguarigione
trovare soluzioni " ecologiche" per sfogare i SENTIMENTI REPRESSI
(rabbia, frustrazione, tristezza, ...)
trattare temi fondamentali per l'EVOLUZIONE PERSONALE
il perdono e il bambino interiore
analizzare e comprendere le DINAMICHE COMPORTAMENTALI familiari
(spesso si ripresentano nelle relazioni interpersonali creando difficoltà di interazione)
riconoscere l'influenza dell'espressione verbale sulla PERCEZIONE della realtà
sviluppare le qualità di ASCOLTO ATTIVO ed EMPATIA
AMARE più intensamente ... te stesso/a, gli altri ed ogni aspetto della vita
VIVERE un' ESPERIENZA INDIMENTICABILE che cambierà la tua realtà!

Dati Aggiornati al: Fri 01-02-2013 11:30:46

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Categoria: Corsi

Quando: Mercoledì 06-02-2013 alle 21:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: UISP TORINO

Indirizzo: Via Nizza 102 Turin

Prezzo: ..

Link: Sito Web dell'evento