Godi il giorno, confidando meno che puoi nel domani. Orazio

> Home > Eventi a Torino del 20-02-2013 > Corsi > Corso : Successo personale e gestione delle...

Corso : Successo personale e gestione delle emozioni Torino Mercoledi' 20 FEBBRAIO 2013 ore 21

Corso : Successo personale e gestione delle emozioni Torino Mercoledi' 20 FEBBRAIO 2013 ore 21

 

 


Corso : Successo personale e gestione delle emozioni
Torino Mercoledi' 20 FEBBRAIO 2013 ore 21


Conduttore:

Massimo TARAMASCO (Ingegnere Ideatore del metodo IDS -ingegneria della seduzione-Esperto di Comunicazione Emozionale Subliminale Love Coach e Formatore, Motivational Speaker, Life Coach & PNL Master)


SEDE: TORINO, VIA NIZZA 102 C/o UISP


DATA : Mercoledi' 20 FEBBRAIO 2013 ore 21

COSTO: 20 e
PRENOTAZIONE VIA MAIL A


centrostudicomunicazione@yahoo.it



Generalità sul Corso :
Successo personale e gestione delle emozioni


Perché non riesci a vivere una relazione come vorresti?

Come conoscere l'origine dei problemi e aggirare gli ostacoli

Vinci la paura con la giusta motivazione

Impara ad essere un leader nel gruppo

Devo parlare in pubblico ed ho la tremarella. Ero sicuro di avere il coraggio
sufficiente per affrontare il capoufficio e, invece, ha vinto la paura.
Avrei voluto farle la dichiarazione ma, poi, l'ansia mi ha bloccato.
La comunicazione efficace con gli altri (nelle relazioni private o
professionali) e con se stessi (nella gestione delle proprie emozioni)
è un problema che riguarda tutti.

La sfera emotiva non distingue il bene dal male. Accetta la sofferenza come la gioia ed è disposta a rimanere per anni in uno stato di dispiacere da cui trae,
comunque, alimentazione emotiva.

Cos'è l'autocontrollo emozionale e la SEDUZIONE DI SE STESSI

L'autocontrollo emozionale interattivo è la gestione del rapporto con le nostre emozioni. E' interattivo perché non può prescindere dal rapporto con gli altri ma, anche, con quella che è la nostra parte inconscia. Semplificando, possiamo localizzare l'Io razionale nell'emisfero sinistro e quello emotivo nell'emisfero destro.

Come usare l'autocontrollo come espressione e non come censura
Autocontrollo non significa porre dei limiti al proprio se ma vuol dire abbattere vincoli e paure che ci impediscono di vivere secondo le nostre reali esigenze, non solo logiche, ma anche e soprattutto
emotive. Per questo parliamo di autocontrollo interattivo che significa conoscere i nostri limiti e trovare, con gli strumenti corretti, la motivazione per sentirci appagati, soddisfatti, realizzati in tutte
le situazioni della nostra vita. Spesso ci troviamo di fronte a scelte o a semplici momenti quotidiani (al lavoro, in famiglia, con gli amici) durante i quali siamo spinti ad agire secondo la nostra natura, i
nostri bisogni. Per vincoli o difficoltà presenti in noi stessi veniamo bloccati, frenati, rinunciando al nostro vero obiettivo, alla nostra realizzazione, al nostro piacere.

Con il termine Autocontrollo emozionale si intende un insieme di strumenti atti alla miglior gestione delle emozioni ed alla capacità di governare abitudini che normalmente non riusciamo a controllare, abitudini che vorremmo eliminare o all'inverso abitudini che vorremmo acquisire.

Questi strumenti sono suddivisi in tre grandi famiglie:

1.Strumenti immaginativi (autocontrollo mentale)

2.Strumenti comportamentali (autocontrollo interattivo)

3.Strumenti simbolici (autocontrollo simbolico)


Corso : Successo personale e gestione delle emozioni può aiutarci efficacemente a superare con successo situazioni stressanti che normalmente non vogliamo affrontare o che quando siamo costretti a farlo non riusciamo ad affrontare nel modo corretto.


Ecco alcune situazioni tipiche in cui è fondamentale aver acquisito gli strumenti dell'autocontrollo emotivo:

Avere la forza interiore per sedurre e conquistare chi ci interessa

Parlare in pubblico

Superare un colloquio di assunzione

Superare una relazione sentimentale che ci fa soffrire

Eliminare abitudini dannose
Acquisire abitudini potenzianti
Superare l'abbandono della persona amata
Relazionarsi con una persona dell'altro sesso che ci coinvolge particolarmente
Approcciare una persona dell'altro sesso che non conosciamo e che ci piace particolarmente


PROGRAMMA DEL MODULO




• Le emozioni come segnali d'azione
• L'applicazione delle emozioni potenzianti
• Ancorare uno " stato-risorsa" e cambiare il proprio stato emozionale
• Coltivare lo stato di flow
• Scegliere come esprimere le emozioni
• Prevenire le emozioni immobilizzanti
• La motivazione al cambiamento
• Tecniche di automotivazione
• Definire il proprio progetto di vita
• Toccare il fondo senza grossi danni
• Tecniche di comunicazione
• Saper dire di no
• Trovare la giusta lunghezza d'onda
• Saper rispondere alle critiche
• L'intelligenza emozionale nella coppia
• Tecniche di auto-controllo

Dati Aggiornati al: Fri 15-02-2013 08:26:20

WikiEventi.it non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

effettua il login con facebook

Categoria: Corsi

Quando: Mercoledì 20-02-2013 alle 21:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: sede uisp

Indirizzo: via nizza 102 torino

Prezzo: 20.00

Link: Sito Web dell'evento