...Eventi per tutti, non solo per gli amici...

> Home > Eventi a Torino del 09-02-2016 > Altro... > MEDITAZIONE MINDFULNESS

MEDITAZIONE MINDFULNESS

MEDITAZIONE MINDFULNESS

 

 

Ogni Martedì dalle 19 alle 20.30 nel foyer in legno della Cavallerizza!!

IMPORTANTE:
MATERASSINO - VESTITI COMODI, CALDI - COPERTA

Introduzione alla meditazione, Vipassana / Mindfulness
Modulazione e osservazione del respiro, Osservazione delle emozioni, Alcuni facili esercizi di yoga e postura.

Cosa si ottiene:

• Miglioramento dell'umore
• Diminuzione dell'ansia
• Si smuove eventuale tendenza alla
depressione
• Si comunica meglio con gli altri
• Si tracciano nuovi percorsi neuronali

Per maggiori informazioni scrivete a: marcellamanzini@gmail.com

PARTECIPAZIONE E ACCESSO AD OFFERTA CONSIGLIATA.

Dati Aggiornati al: 09-02-2016 08:45:43

WikiEventi.it non è responsabile di eventuali cambiamenti di programma.

Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

effettua il login con facebook

Categoria: Altro...

Quando: Martedì 09-02-2016 alle 19:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Cavallerizza Reale

Indirizzo: via Giuseppe Verdi 9 Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento

 

ALTRI EVENTI DI OGGI A TORINO