Vivere non è concepire ciò che bisogna fare, è farlo. Henri-Frédéric Amiel

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Presentazione del corso: " Comunicare con gli altri e con sé stessi in modo efficace"

Presentazione del corso: " Comunicare con gli altri e con sé stessi in modo efficace"

 

 

CORSO " Comunicare con gli altri e con sé stessi in modo efficace" con Armando Telatin
CONTENUTO DEL CORSO
Il corso si svolgerà in aula e insieme rifletteremo sui seguenti aspetti:
1) La comunicazione con gli altri:
il contenuto razionale ed emozionale di ogni messaggio, le componenti verbali e non verbali della comunicazione, la distribuzione del potere in ogni interazione, la circolarità della comunicazione, i tipi di comportamento, la comunicazione efficace in ambiente antagonista, l’empatia, l’azione efficace, ...
2) La comunicazione con sé stessi:
percezione del corpo, consapevolezza dei propri talenti e delle proprie emozioni, autostima, …
3) Parlare in pubblico:
preparare il contenuto, esporlo e gestire il pubblico
Saranno suggeriti degli esercizi da fare a casa per migliorare nella vita quotidiana quegli aspetti su cui ci sentiamo più deboli e specialmente come occasione per " mollare gli ormeggi e prendere il largo" sugli aspetti che sentiamo più propri.
Su alcuni punti (ad esempio la comunicazione verso sé stessi) faremo delle esperienze di respirazione, rilassamento, meditazione o anche solo di silenzio per imparare a sentire il corpo; ci sono certe parti del corpo che non sentiamo e questo impedisce una corretta respirazione diaframmatica. A tale proposito praticheremo dei facili esercizi bioenergetici da fare stando seduti o in piedi, per i quali sarà utile un abbigliamento comodo.
PERCHE' LA BIOENERGETICA?
La Bioenergetica è un percorso psico-fisico di evoluzione e autoespressione che consiste nel fermarsi, nel sentire le emozioni, le sensazioni ed il respiro; si smette di fare e si comincia a sentire. Gli esercizi bioenergetici, svolti collegandoli al respiro, non aiutano solo a sviluppare la forza fisica ma aiutano a respirare correttamente e ad entrare in contatto con tensioni e resistenze per individuarle e scioglierle. Con il tempo, la persona vive più centrata su di sé, sente di avere più energia e sicurezza e di conseguenza comunica in modo più efficace.
A CHI E' RIVOLTO IL CORSO?
A tutti è utile.
Ai giovani che si affacciano nel mondo del lavoro è indispensabile (pensate, ad esempio, alla parte sui tipi di comportamento e quella sulla comunicazione efficace in ambiente antagonista).
ORGANIZZAZIONE DEL CORSO
Sono 8 incontri il giovedì dalle 21 alle 22,30 presso l’Ass. Giardino dell'Essere
DOCENTE
Armando Telatin (338 7167547 – atelati@tin.it) - Laureato in indirizzo sociologico, si occupa da molti anni dei processi organizzativi per la gestione dei team di progetto (ambito in cui la comunicazione interpersonale è fondamentale). Il suo interesse per la comunicazione nell’ottica del benessere psico-fisico lo ha portato a diplomarsi Naturopata presso l’ISTITUTO RIZA PSICOSOMATICA e a specializzarsi in “Lettura del corpo e Tecniche Bioenergetiche”. Conduce corsi di Comunicazione e di Bioenergetica.
LUOGO
Associazione Culturale GIARDINO DELL’ESSERE
Corso Trapani, 59 – 10139 TORINO (interno cortile)
011 2766819 – info@giardinodellessere.it
Siamo a pochi min. dalla fermata della Metropolitana: stazione RIVOLI.
Linee di trasporto urbano GTT: 2-68-33-42
CONTATTI PER INFO E/O PRENOTAZIONE
contattare il docente o l’associazione.

Dati Aggiornati al: 05-04-2016 21:56:01

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Categoria: Corsi

Quando: Giovedì 07-04-2016 alle 20:30
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Associazione Culturale Giardino dell'Essere

Indirizzo: Corso Trapani, 59 Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento