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Alimentazione Consapevole: come nutrirsi per preservare la salute

Alimentazione Consapevole: come nutrirsi per preservare la salute

 

 

Spesso non siamo consapevoli del cibo che assumiamo e perché lo assumiamo. In molti casi il cibo viene utilizzato inconsapevolmente come ansiolitico e questo meccanismo è all'origine di molti casi di sovrappeso.
Parecchie persone non conoscono i nutrienti e le loro funzioni nella fisiologia e quindi mangiano in maniera disordinata o seguono diete sbilanciate, ovviamente senza successi duraturi.
Una alimentazione corretta e consapevole può essere il pilastro di una buona salute, utile anche a mantenerci giovani e in forma.

Dati Aggiornati al: 23-05-2013 08:08:21

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Categoria: Corsi

Quando: Venerdì 24-05-2013 alle 21:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: ArteMovimento

Indirizzo: Via Bava 18 Torino

Prezzo: 10

Link: Sito Web dell'evento