Difficile non è sapere una cosa, ma sapere far uso di ciò che si sa. Han Fei

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Lo stress intossica il corpo. Parliamo dello stress, conosciamolo meglio.

Lo stress intossica il corpo. Parliamo dello stress, conosciamolo meglio.

 

 

Quali sono gli effetti dello stress sul nostro corpo? E qual'è la simbologia dei più comuni disturbi dovuti allo stress?
Impareremo ad ascoltare meglio il respiro e a cambiarne il ritmo, faremo piccoli esercizi corporei per arrivare ad avere la consapevolezza di quanto siamo stressati. E soprattutto sperimenteremo un bilanciamento di life alignment di gruppo proprio sul PUNTO STRESS, collegato ad emozioni negative.
Il bilanciamento si concluderà portando allineamento e centratura al corpo nell'ambito dello stress.
Infine, verrà consigliato qualche rimedio per gestire lo stress.


Dati Aggiornati al: 27-05-2013 18:49:54

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Categoria: Corsi

Quando: Venerdì 31-05-2013 alle 21:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: ArteMovimento

Indirizzo: Via Bava 18 Torino

Prezzo: 10

Link: Sito Web dell'evento