...ognuno può fare molto per gli altri...

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Difesa Personale per Donne

Difesa Personale per Donne

 

 

DURATA DEL CORSO E CALENDARIO DELLE LEZIONI

12 lezioni di un ora
Inizio venerdì 27 Settembre



La Difesa Personale E' il principio su cui si fondano praticamente tutte le arti marziali oggi conosciute.

Le Arti Marziali nascono proprio con questo preciso obiettivo, imparare a difendere se stessi o gli altri nelle situazioni di pericolo. Chi studia Arti Marziali impara come le varie parti del corpo possono essere usate per difendersi ed impara anche le meccaniche proprie del movimento e quindi le relative leve
articolari e prese. Generalmente con la costanza, la pratica e il tempo si raggiungono buoni risultati.
Tuttavia il lato fisico seppur molto evidente è in realtà la parte marginale e periferica dell'allenamento, è il guscio del vero allenamento delle Arti Marziali.
Esse attraverso il lavoro fisico lavorano in realtà su noi stessi, sul nostro carattere, sulla nostro modo di " vivere" e " sentire" le emozioni, le situazioni della vita quotidiana ed i rapporti sociali. Nel tempo e con l'allenamento il carattere inizia a smussarsi, acquisisce la capacità di reagire in maniera diversa nelle varie situazioni delle vita. Questo cambiamento non è mai un atto volontario, ci si " ritrova" o meglio si " scopre" che
qualcosa di noi è mutato perché " non avremmo mai pensato di reagire così" . Tolleranza, pazienza, serenità, calma, resistenza.. sono solo alcune " doti" che vengono
sviluppate " senza volerlo" tramite gli allenamenti delle Arti Marziali, doti che una volta acquisite rimangono latenti, pronte a manifestarsi poi in modo NATURALE ed istintivo non solo nella vita quotidiana, ma anche negli sventurati casi di aggressione.

Questa premessa è essenziale per introdurre il nostro corso di Difesa Personale per Donne. Non esiste un sistema fissato e codificato di Difesa per Donne, mentre esistono molti
sistemi di difesa personale (arti marziali). In ogni corso di Difesa Personale per Donne le tecniche insegnate sono derivate da diversi stili di arti marziali e/o da sport da combattimento. Vogliamo assolutamente EVITARE di indurre, nelle donne che decidono di partecipare al nostro corso, un senso di FALSA SICUREZZA.

Il nostro corso è pensato come introduzione al mondo della Difesa Personale (Arti Marziali), una introduzione specificatamente pensata per le Donne, che, imparando a
conoscere alcune tecniche semplici, veloci ed efficaci di auto-difesa, possono trovare occasione per cercare di sentirsi più sicure. Durante la lezione, della durata di un ora, dopo una prima parte dedicata al lavoro sul fisico (riscaldamento), verranno introdotte ed insegnate semplici tecniche di difesa
derivate da diverse arti marziali quali: l' aikido, il tai chi chuan e il kung fu shaolin. Questa parte dell'allenamento, che prevede la pratica di queste tecniche, avverrà sotto lo stretto controllo degli insegnanti. A questo lato " fisico" saranno affiancate brevi nozioni a carattere teorico relative alla prevenzione, così da cercare di stimolare ed incuriosire i partecipanti verso tutte quelle caratteristiche tipiche della difesa personale quali ad es.: valutare situazioni di potenziale pericolo, comportamenti in auto o a piedi, le armi occasionali, i riflessi istintivi, gestire le
reazioni etc..

Il nostro corso di Difesa Personale per Donne è stato studiato per poter essere affrontato con serenità da donne di qualsiasi età, struttura fisica e grado di allenamento.

INCONTRO DI PRESENTAZIONE CON LEZIONE DI PROVA GRATUITA
venerdì 20 Settembre ore 21:30 presso GreenBox

QUANDO E DOVE
venerdì, dalle 21:30 alle 22:30 pressoGreenBox



CHIARA COMOGLIO
Chiara Comoglio, I° dan di Aikido, è insegnante di secondo livello di Tai Chi Chuan stile Chen e QiGong Ba Duan Jin, certificata direttamente dal M° Liming Yue, 7° Duan Wei, presso l'istituto Tai Chi Centre di Manchester. Inizia lo studio delle arti marziali nel 2002, praticando Aikido diplomandosi poi come 1° Dan. Successivamente pratica anche Tai Chi Chuan stile Yang e Shaolin Chuan studiando con il M° Chang Yu Shin, figlio del M° Chang Dsu Yao, fondatore dell'omonima scuola. Si dedica inoltre allo studio della Medicina Tradizionale Cinese studiando tecniche di Massaggio Tuina, moxa, coppette, gua sha, fitoterapia e alimentazione.

RICCARDO ROMANO
insegnante di secondo livello di Tai chi Chuan stile Chen e di QiGong Ba Duan Jin, certificato direttamente dal M° Liming Yue, 7° Duan Wei, presso l'istituto Tai Chi Centre di Manchester. Inizia lo studio delle arti marziali nel 2004. Ha praticato anche Tai Chi Chuan stile Yang e Shaolin Chuan della scuola M° Chang Dsu Yao.


Calendario delle lezioni:
Settembre: 27
Ottobre: 4, 11, 18, 25
Novembre: 8, 15, 22, 29
Dicembre: 6, 13, 20Contatti:

Chiara Comoglio tel. 348 0868992
Riccardo Romano tel. 349 2894832
A.s.d. La Chiave d'Oriente

email: direttivo@lachiavedoriente.com
web: www.lachiavedoriente.com

Dati Aggiornati al: 13-09-2013 12:22:03

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Categoria: Corsi

Quando: Alle 21:30 dal 20-09-2013 al 21-09-2013
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

nei seguenti giorni : Lun - Mar - Mer - Gio - Ven -

Dove: GreenBox-Incubatore di Idee

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento