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LEZIONI DI QIGONG e TAIJIQUAN

LEZIONI DI QIGONG e TAIJIQUAN

 

 

NUOTARE NELL ' ARIA (QIGONG e TAIJIQUAN metodo della Beijing Yiquan Training Center)
a cura di Diego Beni

LUNEDI' 30 GIUGNO E GIOVEDI' 3 LUGLIO
DALLE ORE 10.30 ALLE ORE 12.30

Secondo l'Antica Medicina Cinese il corpo umano è un cosmo in miniatura al cui interno scorrono diversi flussi:il respiro, la circolazione, la consapevolezza, il Qi (o energia vitale), il Li (la forza). Attraverso la pratica del Qigong si impara a bilanciare spazi pieni e spazi vuoti nel corpo, a risvegliare e ad armonizzare la circolazione della forza fisica e quella del Qi in un costante e mutevole equilibrio tra forza e rilassamento.

Programma:

-Zhanzhuang, o " posizioni statiche di attivazione energetica" , utili per migliorare la salute e favorire il riequilibrio posturale e delle forze interne del corpo

-Shili, o" movimenti lenti" " ," estensione della forza" , utilizzati per migliorare il coordinamento motorio e favorire l'uso sinergico delle diverse catene cinetiche del corpo e per aumentare ed armonizzare la circolazione del Qi nei meridiani

-movimenti Taiji: come dal Qi Gong si procede allo studio del Taijiquan del Tempio Taoista del Fuoco e della Nuvola


per la didattica della BYTC vedi : www.yiquancenter.com

Dati Aggiornati al: 29-06-2014 09:06:49

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Categoria: Altro...

Quando: Alle 10:30 dal 30-06-2014 al 03-07-2014
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

nei seguenti giorni : Lun - Mar - Mer - Gio -

Dove: Cavallerizza Reale

Indirizzo: via Giuseppe Verdi 9 Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento