CORSI DI Yoga e Yoga in Gravidanza
via Bligny (Torino centro)
>> Yoga << tutti i mercoledì alle 20:30
La pratica dello Yoga ci permette di: diventare Consapevoli del nostro Corpo, gestire la Mente acquietandola imparare ad utilizzare quel meraviglioso strumento che è il Respiro... Lo Yoga ci aiuta ad entrare in profondo contatto con Noi Stessi... Ogni momento che dedico a me stesso è un gesto d'Amore.
**Prenota la lezione di prova gratuita
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>> Yoga in Gravidanza << tutti i mercoledì alle 18:00
Lo Yoga aiuta le future mamme ad entrare in contatto con il bambino, per farlo sentire accolto già in questa fase importantissima.
Aiuta a dormire meglio e a rilassarsi, liberandosi da stress e ansia (dannosi per il bambino).
A livello fisico insegna il controllo del respiro, elasticizza il perineo e il bacino, attenua/risolve nausee, dolori alla schiena e ritenzione idrica, aiuta a controllare il peso.
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con Vanessa Sartori
Formazione diretta del Maestro di Yoga Alberto Pillitu (allievo di Gabriella Cella Al-Chamali), allieva della scuola per insegnanti di Yoga ISYCO di Torino.
Terapeuta Energetico: unico T.E.P.A. Master, cofondatrice e insegnante dell'Istituto T.E.P.A. Alta Chirurgia Energetica (www.istitutotepa.com) Reiki Master e tecniche di guarigione energetiche della tradizione Tolteco-Mexica.
Diffonde la consapevolezza del potenziale di autoguarigione del corpo attraverso l'Alimentazione Naturale e Consapevole
Ideatrice del percorso " Il Fiorire del Femminile" per la massima espressione del potenziale personale.
Scrittrice.
I corsi sono proposti tutto l'anno, è possibile inserirsi in qualsiasi momento.
INFO e PRENOTAZIONI messaggio privato facebook a Vanessa Sartori 348.4738279 www.vanessasartori.com Periodo del corso: dal 03-09-2014 al 17-12-2014 Nei seguenti giorni: Mer -
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