Vivere non è concepire ciò che bisogna fare, è farlo. Henri-Frédéric Amiel

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CORSO DI YOGA IN GRAVIDANZA

CORSO DI YOGA IN GRAVIDANZA

 

 

Praticare lo yoga durante la gravidanza può arricchire l’esperienza della nascita e della maternità, regalando grande benessere sia alla mamma che al suo bambino.

Praticare con costanza le posizioni e le tecniche di respirazione dello yoga vi regalerà nuova energia ed allevierà eventuali fastidi legati alla gestazione.

Durante il corso accrescerete la conoscenza del vostro corpo e gli esercizi che praticherete vi doneranno una maggiore flessibilità che risulterà preziosa durante il parto.

Inoltre, abituerete il vostro corpo all’ascolto ed al rilassamento e questo risulterà molto utile quando partorirete!

Vi proponiamo un percorso di yoga adatto a tutte le gestanti perchè nel rispetto delle possibilità e delle capacità di ciascuna partecipante.

Ciascuna lezione prevede un riscaldamento iniziale, le sequenze di posizioni yoga, gli esercizi di respirazione ed un rilassamento finale.

Il corso è fruibile a partire dalla 13esima settimana ed in presenza di gravidanza fisiologica attestata da certificato medico.

Per prenotazioni o informazioni contattateci ai numeri 011 7930904 - 320 0374417 oppure mandateci una mail torino3assistenza@yahoo.it

Il corso è a numero chiuso e richiede la prenotazione obbligatoria.

Dati Aggiornati al: 24-09-2014 08:29:43

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Consultare sempre il sito web di riferimento.

 

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Categoria: Corsi

Quando: Lunedì 29-09-2014 alle 11:00
---> L'EVENTO SI È GIÀ CONCLUSO !!!

Dove: Torino3 Assistenza

Indirizzo: Corso Alessandro Tassoni 59 A Torino

Prezzo: --

Link: Sito Web dell'evento